Telefon: 0 92 21 - 80 48 969

Stefanie Kotschenreuther
Kosmos Connect UG

Kaltes Birkig 1
95326 Kulmbach

"Mit Mut und Leichtigkeit - rein ins Abenteuer deines Lebens"

WILLKOMMEN

Neuorientierung als Chance nutzen - beruflich und privat
 

Im Coaching oder Seminar begleite ich dich auf dem Weg zu dir selbst.

Folgenden Fragen gehen wir auf dieser Reise auf den Grund:

Wer bist DU?

Es ist ganz natürlich, dass du einer Veränderung erst einmal ablehnend gegenüber stehst. Schließlich lief doch alles ganz gut, oder nicht? Aber jetzt mal Hand aufs Herz: Trifft es dich wirklich plötzlich, dass du aus dem Job gerissen wurdest? Und hast du nicht eigentlich schon kommen sehen, dass die Probleme im Beruf auch vor deinem Privatleben nicht halt machen?

Die Ursachen für deinen nicht ganz freiwilligen Neuanfang können vielfältig sein: eine Umstrukturierung in der Firma, eine Übernahme, Kündigung oder sogar Krankheit.

Eines solltest du nun wissen: Jetzt ist deine Chance, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen, Kraft zu schöpfen und mit neuem Spirit und kreativer Energie eine andere Richtung einzuschlagen, beruflich wie privat.

Du stehst jetzt bestimmt vor einem unüberwindbar scheinenden Berg mit vielen großen Fragen.

Bei der Beantwortung dieser Fragen möchte ich dein Impulsgeber sein und dich auf den richtigen Weg bringen.

Wer möchtest DU sein?
 

Die Fragen mit denen wir uns im Coaching oder im Seminar auseinandersetzen, führen dich zurück zu dir selbst. Die Antworten trägst du bereits in dir, wir müssen sie nur entdecken und dir den Weg zur Erkenntnis ebnen.

Auf dem Weg deiner beruflichen Neuorientierung sind natürlich auch deine Kompetenzen von entscheidender Bedeutung. Viel wichtiger als “Was kann ich?” ist die Frage “Was möchte ich?”. Wenn wir diese Frage geklärt haben, dann weißt du auch, wer du sein möchtest.

Mit gezielten Fragen und Coaching Techniken helfe ich dir, dich neu kennenzulernen. Daraus kannst du neue Kraft, Motivation und Selbstvertrauen schöpfen.  

Lebe mutig, kreativ und bewusst

DEIN Lebensziel
 

Wir setzen uns damit auseinander, wo genau du in der Zukunft stehen möchtest

und was dir im Leben wirklich wichtig ist.

Dazu müssen wir deine bisherigen Glaubenssätze und Prioritäten reflektieren und überprüfen. Willst du weiterhin ganz oben auf der Karriereleiter stehen, noch höher steigen? Oder bewegst du dich ein paar Stufen nach unten, um deine Energie endlich auch wieder mit der Familie zu teilen oder dich deiner Partnerschaft zu widmen?

Wir definieren deine berufliche und private Rolle neu

DEINE Stärken, Kompetenzen und Werte
 

Bevor du losläufst, müssen wir erst einmal aufräumen und deine Stärken gemeinsam wiederentdecken. Damit meine ich deine beruflichen Kompetenzen, aber auch das, was deine Persönlichkeit ausmacht.

Gib die Energie, die du bisher so großzügig an deine Mitarbeiter verteilt hast, ab sofort dir selbst! Lerne wieder bewusst zu leben und zu fühlen!

Wenn du dir deinen Werten und deiner mentalen Stärke bewusst bist, kannst du deine Kompetenzen neu definieren

DEIN neuer Start
 

Gemeinsam erarbeiten wir anschließend einen klaren Weg für deine berufliche und private Zukunft. Wir besprechen wo und wie du einen neuen Job findest. Zu deiner mentalen Stärke brauchst du jetzt noch eine gute Portion Mut, um zu springen und etwas Neues auszuprobieren.

Ab sofort heißt es in DEINEM neuen Leben:

Raus aus den alten Schuhen, rein ins Abenteuer deines Lebens!

 

 

Mein NEWSLETTER

 

Du darfst gespannt sein auf folgende Themen:

 

Antreiber & Motivation

Selbstreflexion & Selbstvertrauen

Neuorientierung, Chance & Zielerreichung

Kommunikation & Konflikte (Blockaden & Ängste)

Stressmanagement: Leistungs- & Erfolgsdruck bewältigen

Burnout-Prävention & Rückkehr aus dem Burnout

PLUS dein WIDERSTANDSBRECHER

 

MEINE PHILOSOPHIE

Meine Geschichte - das bin ich

Schon in meiner frühesten Kindheit lernte ich, Verantwortung für mein Leben zu übernehmen. Auch beruflich entwickelte ich mich stetig weiter, von der Assistenz bis hin zur Projektverantwortlichen mit Budgets von bis zu 40 Millionen Euro und schließlich zur Führungskraft. Dabei hatte ich immer hohe Ansprüche an mich selbst und meine Karriere hat sich schnell und steil nach oben entwickelt. Auf diesem Weg begleitete ich Führungskräfte auf ihrer Reise durch berufliche und private Veränderungen. Bereits in meiner Festanstellung machte mir diese Arbeit großen Spaß, denn schon immer liebte ich es, mit Menschen zusammenzuarbeiten. Das war und ist ein zentraler Bestandteil meines Schaffens.

Nach einigen Jahren kam für mich allerdings ein Wendepunkt. Ich pendelte durch ganz Deutschland, lernte viel Neues und auch eine ganze Menge über mich selbst. Ich konnte mich in dieser Zeit zwar persönlich weiterentwickeln und wachsen, dennoch stellte ich eines Tages fest, dass ich nicht dort angekommen war, wo ich hinwollte. Es wurde Zeit für einen Neustart.

Mein persönlicher Neustart -
Raus aus den alten Schuhen und rein in die Selbstständigkeit

Ich wagte 2014 den Sprung in die Selbstständigkeit. Eine große Herausforderung mit ganz neuen Aufgaben für mich. Jetzt konnte ich endlich voll und ganz meine Stärken und Werte in meine Arbeit einbringen. Dazu zählen Kreativität, Wachstum, Führung, Authentizität und Mut.

Für mich hat Veränderung immer etwas Positives. Man lernt Neues zuzulassen, bewusst zu fühlen, zu spüren und Emotionen zu zeigen. Dieses Gefühl erlebe ich besonders intensiv, wenn ich in Stille und Ruhe mit meinen Hunden durch den Wald gehe.

Das bin ich, das ist meine Geschichte.

Meine Motivation -
    Sei mutig, kreativ und bewusst

Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten, meine Erfahrungen und mein Wissen weiterzugeben. Heute begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg. Ich helfe dir so zu werden, wie du früher einmal warst. Dabei darfst du wieder ein Stück weit Kind sein, lernen wieder zu spüren und zu leben, dich zu öffnen und neugierig Dinge auszuprobieren.

Auf deiner Reise lernst du Veränderung und Neuorientierung als etwas Schönes und Positives zu sehen und auch danach zu leben.
Lerne, dich wieder selbst zu schätzen, dir zu vertrauen und dich mit anderen zu verbinden.

  

 

COACHING

Mein Ansatz
 

Du kennst bestimmt den Satz: Erfolg macht einsam. Das stimmt leider, denn insbesondere in den oberen Führungsetagen wirst du oft alleine gelassen. Du bekommst kaum noch Feedback, dir fehlt die Reflexion aus deinem Umfeld, welches aus taktischen und firmenpolitischen Gründen immer vorsichtiger im Umgang mit dir wird. Dies macht deine persönliche Weiterentwicklung nicht gerade einfach, denn ohne fremde Perspektiven kannst du dich selbst nicht mehr richtig wahrnehmen.

 

Und genau dort setzt mein Coaching-Konzept an. Durch meine langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Führungskräften kann ich mich gut in dich hineinversetzen und kenne deine individuellen Bedürfnisse.

 

 Mein Konzept
 

Nach einem ersten unverbindlichen Kennenlerngespräch kann ich dir ein individuelles Coaching-Programm erstellen. Dabei stehen uns unter anderem folgende Konzepte zur Verfügung, die Laufzeit bestimmen wir im Erstgespräch:

  • Kurzcoaching (4 Sitzungen)

  • Einzelcoaching über 3 oder 6 Monate in der Phase der Neuorientierung

  • Gruppencoaching in einer Kleingruppe von maximal 8 Personen

Das Kurz- und Einzelcoaching können wir auch über Skype führen. Oder du kommst zu mir nach Kulmbach und wir führen das Coaching in meinen Räumlichkeiten in persönlicher und entspannter Atmosphäre bei einer Tasse Tee oder Kaffee und reichlich Gummibärchen durch.

Meine Methoden

Im persönlichen Gespräch klären wir, ob das Persönlichkeits- oder das Mentalcoaching bei dir im Vordergrund stehen soll. Außerdem erfährst du hier, welche Techniken ich unter anderem im Coaching anwende.

Meine Vita - Ausbildung

 

Seit 2014 Selbstständig im Bereich Coaching & Personalentwicklung mit den Schwerpunkten: 

Changemanagement 

Mentaltraining 

Angst- & Stressbewältigung

Karriere- & Führungskräftecoaching

Persönliches Coaching für private Personen & Unternehmen

Leitung Vertrieb Personalberatung

Geschäftsstellenleiterin im Bereich der Personaldienstleistungen

Projektleiterin OnSite-Management für einen großen Telekommunikationskonzern deutschlandweit

Personalberaterin & Recruiter branchenübergreifend

Einkäuferin

zertifizierte Mentaltrainerin (ILS)

zertifizierter Coach / Personal Coach (Coachingakademie Bamberg)

zertifizierter systemischer Coach (Coachingakademie Bamberg)

zertifizierte Trainerin Autogenes Training (Coaching Akademie Bameberg)

zertifizierte Trainerin für Angst- & Stressbewältigung (ILS)

zertifizierte Betriebswirtin & Weiterbildung im Bereich der Personalpsychologie

 
PERSÖNLICHKEITSCOACHING
  1. Antreiber & Motivation

  2. Selbstreflexion & Selbstvertrauen

  3. Neuorientierung, Chance & Zielerreichung

  4. Kommunikation & Konflikte (Blockaden und Ängste)

  5. Stressmanagement & Burnout-Prävention

MENTALCOACHING
  1. Mentale Stärke aufbauen

  2. Energie & Kraft

  3. Mobilisations- und Entspannungstechniken

  4. Motivation & Leistungssteigerung

  5. Stressmanagement: Leistungs- & Erfolgsdruck bewältigen

COACHINGTECHNIKEN
  1. Systemische Fragetechniken

  2. Stärken-Schwächen-Analyse

  3. Die 12 Schritte zum Glücklichsein (nach Lyubormisky)

  4. 8 Phasen Change Modell

  5. Transaktionsanalyse

  6. Inneres Kind/Inneres Team

  7. Seelenlandkarte und Lebensrad

Ich bin davon überzeugt, dass ich dir eine hilfreiche Stütze sein werde

Kontaktiere mich, um mehr zu erfahren

 

Mein FREEBIE

"WIDERSTANDSBRECHER"

 

Mit Mut ins tun kommen - Widerstände brechen!

Stressfrei und gelassen durchs Leben.

Trag dich ein, für Inspirationen, für Werkzeuge und Tools für dein Leben und vieles mehr.

Beim Eintragen erhältst du direkt einen kostenlosen
Download für deinen 10-Schritte-Plan

"Wie du jetzt innerlich stark wirst und sofort ins tun kommst".

PERSONALENTWICKLUNG

Aufgrund meiner langjährigen Arbeit als Führungskraft und meiner Erfahrung in der beruflichen Begleitung von Führungskräften kann ich dich und dein Team auch direkt im Unternehmen begleiten. Sei es als Unterstützung bei der Entwicklung von neuen Führungskräften oder bei der Auswahl von neuen Mitarbeitern.

 

Weitere Details können wir gerne in einem unverbindlichen Erstgespräch klären.

Bei folgenden Aufgaben kann ich dich im Unternehmen unterstützen:

 
Knoten
PERSONALENTWICKLUNG

Du möchtest mit deinen Mitarbeitern mehr bewegen?

 

Oder hast du junge, noch unerfahrene Führungskräfte? 

Von „A“ wie Ausbildung bis „P“ wie Personalentwicklung decke ich einen breiten Teil des Personalwesens ab.
 

Wir erarbeiten gemeinsam eine Auswahl möglicher zielführender Maßnahmen, speziell für deinen Bedarf. 

KARRIEREANALYSE

Hast du beruflich alles erreicht? Erfüllt dein Job dich immer noch jeden Tag mit Freude und Inspiration oder erstickst du inzwischen in Zwängen und Routine?

Wo möchtest du hin? Wie sieht dein Weg aus? 

Meine Aufgabe ist es, deine gegenwärtige Situation mit dir gemeinsam zu analysieren, ein neues Ziel zu finden und  die entscheidenden Schritte zu erarbeiten.
 

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Bleistift Bunch
RECRUITING & EXECUTIVE SEARCH

Wie findest du effektiv genau den richtigen Mitarbeiter oder die neue Führungskraft? 
 

Wenn du selbst keine Zeit für eine aufwändige Personalsuche hast,  dir unsicher bist oder ein Assessmentcenter für die neuen Talente einsetzten willst, unterstütze ich dich um zielsicher deinen Wunschkandidaten zu finden. 

AUSBILDUNG

Für die erfolgreiche Ausbildung von Nachwuchskräften ist ein stimmiges Ausbildungskonzept entscheidend. Sind die Ausbildungsziele klar? Sind Inhalte und Abläufe strukturiert und Verantwortlichkeiten geklärt?
 

Ich bin dein Partner für die Ausarbeitung und Betreuung von neuen Ausbildungskonzepten. 

Ressourcen für Lehrer
TERMIN BUCHEN

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